点击选择搜索分类
姿态书房 -超级羽毛球技术

超级羽毛球技术 pmlz 2025 pdf 下载 kindle mobi docx 百度云

超级羽毛球技术精美图片

超级羽毛球技术电子书下载地址

》超级羽毛球技术电子书籍版权问题 请点击这里查看《

超级羽毛球技术书籍详细信息

  • ISBN：9787500945284
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2017-10
  • 页数：暂无页数
  • 价格：暂无价格
  • 纸张：暂无纸张
  • 装帧：暂无装帧
  • 开本：暂无开本
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
  • 豆瓣短评：点击查看
  • 豆瓣讨论：点击查看
  • 豆瓣目录：点击查看
  • 读书笔记：点击查看
  • 原文摘录：点击查看

内容简介：

暂无相关简介，正在全力查找中！

书籍目录：

第1章

高超的网前技术

此处选择哪种打法?

放高远球

第一步大力击球到后场底线

第二步不向后引拍的高点击球

第三步向后引拍、稍停顿再击球

第四步立拍准备、引球后撤再击球。

放网前球

第一步在网前高点击球

第二步离球网有距离时

第三步稍停顿再击球，打乱对手步法

第四步这种打法有点儿难!

网上斜线球

正手

世界上最先进的新打法

推球

正手

挥拍的预摆幅度小、动作敏捷

反手

线路和速度相比，速度优先

搓球

正手

用推球打乱对手的节奏

网前技术练习方法

练习01 接球

练习02 手抛球：击球方式自由

练习03 手抛球：从后场移动到网前

练习04 接发球

练习05 吊球与放高远球的比例为2：1

网前技术的思考

第2章

魔法般的脚步移动

步法

A并步前进(两步前进)

B并步后退(两步后退)

c向边线的横向移动步法

D下肢回转移动

E斜向移动步法

F高抬腿小步移动步法

脚步移动练习方法

抛、掷羽毛球，

脚步移动的思考

第3章

头顶球的灵活打法

握拍法

高远球

第一步大力大幅度挥拍

第二步小幅度挥拍、重视击球瞬间

第三步打时间差高远球

扣杀

不拘泥于速度快慢，坚决果断地挥拍击琦

削球

各种各样的打法

吊球

击球点要高、不能低

头顶扣杀

第一步重视击球瞬间

第二步打乱对手节奏

第三步时间差扣杀

反手高远球

消除反手弱的意识

头顶球的练习方法

练习0l 左右击球(削球与扣杀)

练习02 一点击球(削球与扣杀)

头顶球打法的思考

球间休息0l我的日常生活-

第4章

自由灵活的中场

抽挡球

第一步在身体前边用力挥拍I

第二步在身体前边闪击

第三步时间差抽挡球

接球

第一步在体前轻轻回击

第二步用抽球回击

第三步回击到后场底线

中场的练习方法

练习01 击球／抽挡球

练习02 击球／接球

中场打法的思考

球间休息02我的练习情况

第5章

多种多样的发球

发球

正手长球

正手短球

反手长球

反手短球

发球练习方法

O1 击球练习

02 发球与接球

田儿式发球方法的思考

在玩耍中形成田儿贤一式的球感-

01 拾球

02 玩转球拍

03 一个人的网前练习

04 一个人的推球练习

球问休息03 赛前准备

第6章

技战术意识的磨炼

田儿式意识的锻炼方法

对自己的实战情况分析

球间休息04 观察

附录1

简单的躯干训练

俯卧撑姿势1

俯卧撑姿势2

侧卧姿势

仰卧抱拳起腰上推

踢

俯卧撑姿势和手臂的移动

附录2

漫画：拜托啦，阿贤!

作者介绍：

暂无相关内容，正在全力查找中

出版社信息：

暂无出版社相关信息，正在全力查找中！

书籍摘录：

暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！

在线阅读/听书/购买/PDF下载地址：

在线阅读地址：超级羽毛球技术在线阅读

在线听书地址：超级羽毛球技术在线收听

在线购买地址：超级羽毛球技术在线购买

原文赏析：

暂无原文赏析，正在全力查找中！

其它内容：

暂无其它内容！

书籍真实打分

  • 故事情节：6分

  • 人物塑造：3分

  • 主题深度：9分

  • 文字风格：3分

  • 语言运用：3分

  • 文笔流畅：7分

  • 思想传递：6分

  • 知识深度：6分

  • 知识广度：5分

  • 实用性：4分

  • 章节划分：7分

  • 结构布局：7分

  • 新颖与独特：4分

  • 情感共鸣：8分

  • 引人入胜：8分

  • 现实相关：8分

  • 沉浸感：3分

  • 事实准确性：7分

  • 文化贡献：6分

网站评分

  • 书籍多样性：8分

  • 书籍信息完全性：7分

  • 网站更新速度：5分

  • 使用便利性：4分

  • 书籍清晰度：6分

  • 书籍格式兼容性：8分

  • 是否包含广告：3分

  • 加载速度：5分

  • 安全性：7分

  • 稳定性：9分

  • 搜索功能：6分

  • 下载便捷性：9分

下载点评

  • azw3(371+)
  • 推荐购买(647+)
  • 收费(249+)
  • 无漏页(239+)
  • 已买(176+)
  • 快捷(121+)
  • 无颠倒(475+)
  • 盗版少(509+)
  • 体验还行(64+)
  • 体验好(342+)
  • 还行吧(78+)
  • 超值(498+)
  • 图文清晰(237+)

下载评价

  • 网友 薛***玉：

    就是我想要的！！！

  • 网友 益***琴：

    好书都要花钱，如果要学习，建议买实体书；如果只是娱乐，看看这个网站，对你来说，是很好的选择。

  • 网友 融***华：

    下载速度还可以

  • 网友 师***怀：

    好是好，要是能免费下就好了

  • 网友 詹***萍：

    好评的，这是自己一直选择的下载书的网站

  • 网友 辛***玮：

    页面不错 整体风格喜欢

  • 网友 芮***枫：

    有点意思的网站，赞一个真心好好好 哈哈

  • 网友 冯***丽：

    卡的不行啊

  • 网友 屠***好：

    还行吧。

  • 网友 宫***凡：

    一般般，只能说收费的比免费的强不少。

  • 网友 蓬***之：

    好棒good

  • 网友 曹***雯：

    为什么许多书都找不到？

  • 网友 陈***秋：

    不错，图文清晰，无错版，可以入手。

  • 网友 訾***雰：

    下载速度很快，我选择的是epub格式

  • 网友 权***颜：

    下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的

喜欢"超级羽毛球技术"的人也看了

超级羽毛球技术分类索引数据信息

ISBN：9787500945284
出版社：暂无出版社
出版日期：2017-10
作者：暂无作者
TAGS：暂无
随机推荐

© 2009-2025 姿态书房 京ICP备2024085379号

免责声明：本站数据来自互联网公开的数据索引，如果侵犯了您的版权，请点击这里联系删除
对于本站页面标记为“广告、ad” 或非本站域名的链接内容不受本站管控，请自行辨别内容真实性/合法性，本站对此类信息或者链接内容的真实性/合法性不负责任。