孕前准备全知道 pmlz 2025 pdf 下载 kindle mobi docx 百度云

《孕前准备全知道》从心理讲起，告诉你们要个宝宝意味着更多的快乐，更大的责任；如何做好经济预算，开支增加也不慌；如何有效锻炼身体，为宝宝的健康打下坚实的基础；深入浅出的遗传知识，让你们对生育的本质有更清晰的了解，什么要多吃，什么不能吃，一看就知道，最后，告诉你们如何通过高质量的夫妻生活缔造完美宝宝。全书共分为心理准备、身体准备、营养准备、行为准备四章，主要内容包括好心情，好宝宝；消除对事业的担心；养一个孩子需要多少钱；男人做什么等。

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书籍介绍

《孕前准备全知道》从心理讲起，告诉你们要个宝宝意味着更多的快乐，更大的责任；如何做好经济预算，开支增加也不慌；如何有效锻炼身体，为宝宝的健康打下坚实的基础；深入浅出的遗传知识，让你们对生育的本质有更清晰的了解，什么要多吃，什么不能吃，一看就知道，最后，告诉你们如何通过高质量的夫妻生活缔造完美宝宝。全书共分为心理准备、身体准备、营养准备、行为准备四章，主要内容包括好心情，好宝宝；消除对事业的担心；养一个孩子需要多少钱；男人做什么等。