点击选择搜索分类
姿态书房 -壓力--是敵人，還是朋友？

壓力--是敵人，還是朋友？ pmlz 2025 pdf 下载 kindle mobi docx 百度云

壓力--是敵人，還是朋友？精美图片

壓力--是敵人，還是朋友？电子书下载地址

》壓力--是敵人，還是朋友？电子书籍版权问题 请点击这里查看《

壓力--是敵人，還是朋友？书籍详细信息

  • ISBN：9789571345178
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2006-07
  • 页数：160
  • 价格：55.40
  • 纸张：暂无纸张
  • 装帧：平装
  • 开本：25开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
  • 豆瓣短评：点击查看
  • 豆瓣讨论：点击查看
  • 豆瓣目录：点击查看
  • 读书笔记：点击查看
  • 原文摘录：点击查看

内容简介：

壓力，是現代人再也熟悉不過，卻也始終未曾徹底瞭解的名詞。

究竟壓力的確實定義為何？壓力和心理學有什麼關係？壓力一定是有害的嗎？壓力和身體疾病、情緒健康又是如何密切相關？ 如果壓力是生活中不可抗拒的事物，我們又應該如何和它和平相處，學會調適壓力、管理情緒、控制行為，讓自己的身心靈更趨健全？ 陳永儀博士任教於美國西點軍校，是專供健康心理學的學者專家，尤以「壓力課程」受肯定與讚揚。

在本書中，她針對現代人常面臨的壓力種類與現象，提供實用易懂的說明與解析，並介紹如何紓壓、解壓、和壓力共舞的有效方法，使讀者對壓力能有全盤而正確的瞭解與認知，以健康自在的身心靈面對「高壓時代」的種種生活挑戰與變化。

书籍目录：

暂无相关目录，正在全力查找中！

作者介绍：

暂无相关内容，正在全力查找中

出版社信息：

暂无出版社相关信息，正在全力查找中！

书籍摘录：

暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！

在线阅读/听书/购买/PDF下载地址：

在线阅读地址：壓力--是敵人，還是朋友？在线阅读

在线听书地址：壓力--是敵人，還是朋友？在线收听

在线购买地址：壓力--是敵人，還是朋友？在线购买

原文赏析：

暂无原文赏析，正在全力查找中！

其它内容：

暂无其它内容！

书籍真实打分

  • 故事情节：9分

  • 人物塑造：5分

  • 主题深度：3分

  • 文字风格：5分

  • 语言运用：6分

  • 文笔流畅：4分

  • 思想传递：9分

  • 知识深度：4分

  • 知识广度：9分

  • 实用性：7分

  • 章节划分：5分

  • 结构布局：9分

  • 新颖与独特：3分

  • 情感共鸣：6分

  • 引人入胜：6分

  • 现实相关：8分

  • 沉浸感：8分

  • 事实准确性：5分

  • 文化贡献：8分

网站评分

  • 书籍多样性：6分

  • 书籍信息完全性：6分

  • 网站更新速度：3分

  • 使用便利性：4分

  • 书籍清晰度：5分

  • 书籍格式兼容性：5分

  • 是否包含广告：9分

  • 加载速度：5分

  • 安全性：7分

  • 稳定性：3分

  • 搜索功能：9分

  • 下载便捷性：8分

下载点评

  • 好评(160+)
  • 内容齐全(145+)
  • 藏书馆(558+)
  • 好评多(516+)
  • 值得购买(537+)
  • 一星好评(125+)
  • 差评(391+)
  • 少量广告(264+)
  • 微信读书(513+)
  • 体验满分(272+)

下载评价

  • 网友 沈***松：

    挺好的，不错

  • 网友 通***蕊：

    五颗星、五颗星，大赞还觉得不错！~~

  • 网友 印***文：

    我很喜欢这种风格样式。

  • 网友 利***巧：

    差评。这个是收费的

  • 网友 扈***洁：

    还不错啊，挺好

  • 网友 菱***兰：

    特好。有好多书

  • 网友 谢***灵：

    推荐，啥格式都有

  • 网友 冯***卉：

    听说内置一千多万的书籍，不知道真假的

  • 网友 饶***丽：

    下载方式特简单，一直点就好了。

  • 网友 后***之：

    强烈推荐！无论下载速度还是书籍内容都没话说 真的很良心！

  • 网友 方***旋：

    真的很好，里面很多小说都能搜到，但就是收费的太多了

  • 网友 孙***夏：

    中评，比上不足比下有余

  • 网友 丁***菱：

    好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好

  • 网友 戈***玉：

    特别棒

  • 网友 宫***凡：

    一般般，只能说收费的比免费的强不少。

喜欢"壓力--是敵人，還是朋友？"的人也看了

壓力--是敵人，還是朋友？分类索引数据信息

ISBN：9789571345178
出版社：暂无出版社
出版日期：2006-07
作者：暂无作者
TAGS：暂无
随机推荐

© 2009-2025 姿态书房 京ICP备2024085379号

免责声明：本站数据来自互联网公开的数据索引，如果侵犯了您的版权，请点击这里联系删除
对于本站页面标记为“广告、ad” 或非本站域名的链接内容不受本站管控，请自行辨别内容真实性/合法性，本站对此类信息或者链接内容的真实性/合法性不负责任。