青春期烦恼快滚开（52种青春期烦恼，看这一本全赶跑！一本书解答男生女生关心的52个青春期问题，带孩子看懂青春期生理心理变化） pmlz 2025 pdf 下载 kindle mobi docx 百度云

青春痘、体毛旺盛、月经遗精、学习压力、外貌焦虑……日本公共卫生学教授野口绿，用一本书解答孩子格外关心的52个青春期烦恼问题！

全书分为“如何保持身体健康”“如何保持心灵健康”“如何健康地变美”“如何健康地生活”四大版块，帮助孩子了解青春期应选择的饮食、运动和生活方式，科普大人们难以启齿的性问题。

看完本书，你会发现：剃毛并不会让体毛变浓密！一想到上学就肚子疼是因为有压力！青少年控制不住自己的欲望是因为大脑里的前额叶还在发育！

一本非常实用的健康答疑手册，男孩能看！女孩也能看！青春期孩子需要关心，有青春期孩子的父母更应该关注！

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作者简介：

 [日]野口绿/主编

日本大阪大学大学院医学系研究科公共卫生学特聘副教授，日本神戸大学医学部特聘讲师、保健师，日本公共卫生学会公认公共卫生学专家。

1986年进入日本兵库县尼崎市政府工作，通过改善心血管疾病患者的生活习惯，使当地自2001年起无一例心血管疾病死亡，并因此受邀参加日本NHK电视节目《老师没教的事》、纪录片《NHK特别节目》的录制。

译者简介：

刘京/译

绘本及儿童文学编辑、译者、日语及对外汉语教师、独立书店及艺术空间主理人。译著有《川端康成作品—少女港》《球球博士动物知识探案集》等作品。

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编辑推荐

◆ 52种青春期烦恼，看这一本全赶跑！青春痘、体毛旺盛、月经遗精、亲子矛盾、学习焦虑……孩子关于青春期的烦恼，看完这一本就能得到解决！

◆根据青少年真实来信烦恼编写，回答青春期孩子与父母格外关心的52个问题，比如“有办法让青春痘马上消失吗？”“站得太久就会头晕，这没问题吧？”“敏感部位的毛毛该怎样处理呢”“我觉得爸爸好烦呀！这到底是为什么？”等等。

◆日本公共卫生学教授野口绿写给青春期孩子的青春期科普图书！从生理学的角度科普青春期的身心变化，并给出应对措施与心理健康呵护，引导青少年正确应对青春期的身心变化。

◆设置性教育健康专栏，科普从10岁开始就应该知道的第二性征，解释家长、老师难以启齿的关于性的问题。

◆翻到任何一页感兴趣的问题开始阅读，实用又亲切的青春期健康答疑手册！

◆漫画配图，生理知识更加直观清晰！语言好读不说教，孩子理解很容易！

◆日本大阪大学公共卫生学教授野口绿主编，日本大阪大学儿科医生橘真纪子、日本松岛医院助产士幸崎若菜科学审订！内容科学严谨有保证！

◆看完目录，青春期烦恼少一半！