【中商原版】超威 野外技能补完手册 港台原版 艾伦 奥班农 麦可 克莱兰 大家 pmlz 2025 pdf 下载 kindle mobi docx 百度云

野外活動的經典

美國戶外領導學校教練的第一手經驗及智慧

不只要有技能，還要建立自己的系統，更要成為有格調的戶外人

現代社會的壓迫讓我們許多人都無法當真正的自己，踏進荒野讓我們可以暫時從這一切解放出來。荒野裡的時光有真實的價值。也許我們可以發掘出多一點真實的自我，或許我們會看到生命不止如此，還有更多美好的東西。

但踏進荒野不只是換上登山鞋，揹上背包，走進山中那麼簡單。那還包括一系列憑自己的力量，在野外好好生存的方法、智慧，以及格調。沒有野外技能，只帶著手機上山，出了事就打電話求救，是無法接受的。

方法是：知道自己在戶外時，需要哪些裝備、怎麼讀地圖、怎麼搭帳篷、怎麼炊煮。

智慧是：有辦法判斷下雨時，自己適合穿雨衣、風衣，還是風雨衣。知道睡袋的最佳溫度取決於自己的代謝率，睡袋上的標示和別人的使用評鑑都只是有用的參考。智慧讓我們得以建立自己的系統，知道如何做到輕量化，揹得輕鬆愉快，但該帶的東西還是一件都不少，甚至還能在山上做出熱騰騰的麵包。知道什麼裝備能讓自己最舒服、怎麼前進最有效率、怎麼解決棘手的行進及露營問題。

格調是：格調是一切。但這裡講得不是時尚，而是你怎麼行動、表現、過野外生活。格調是，當其他人都又濕又冷、邊走邊抖時，自己卻一身乾燥溫暖。格調是，在走了十公里才發現走錯路後，依然保持正面的態度。格調是，懂得尊重在步道上碰到的其他人和其他野外生物。就是這些，決定了什麼是優秀的戶外人。

而這本在美國已成為戶外經典的工具書，正是在協助你做到以上的一切，以二百頁的篇幅幫你篩選出重點中的重點，內容涵蓋戶外穿著與背包打包、裝備、行進技巧、紮營技術、行程計畫、野外的危險因子、天氣。讓你不只走進野外，更能融入野外。不是改造野外，把在都巿生活的方法、心態移植到野外，碰到狀況就緊張驚慌，而是改造自己，去享受大自然免不了會出現的天氣變化、困難地形，以及各種生物。

▎前言：做個有格調的戶外人！

▎第一章：戶外穿著與背包打包

穿著

帶什麼

打包的ABC’s

保持輕量

保持裝備乾燥

▎第二章：裝備

背包

睡袋

睡墊和露宿袋

登山鞋

綁腿

餐具和炊具

爐頭

遮蔽

修補包

裝備維護

最後但是同樣重要的

▎第三章：行進技巧

雙腳

健行技巧

休息

背包上肩

冷熱調節

步道禮儀

地圖

扶手

指北針

▎第四章：紮營技術

選擇營地

帳棚／外帳的搭設

堅固

拆帳棚

炊事地點

炊煮

烘焙

水的處理

衛生與清潔

野外如廁

特殊環境的特殊考量

▎第五章：行程計畫

目標

跟誰同行

研究

狗

裝備考量

食物及燃料

飲食計畫

地圖

緊急應變計畫

把一切整合起來

▎第六章：野外的危險因子

做好準備

動物

熊

迷路與如何被找到

橫渡河流

山洪

碎石、岩屑與巨礫

▎第七章：天氣

基本原則

看懂天氣

無痕山林

裝備清單

附錄１：無痕山林

附錄2：其他資源

附錄3：裝備清單

暂无相关内容，正在全力查找中

暂无出版社相关信息，正在全力查找中！

暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！

在线阅读地址：【中商原版】超威 野外技能补完手册 港台原版 艾伦 奥班农 麦可 克莱兰 大家在线阅读

在线听书地址：【中商原版】超威 野外技能补完手册 港台原版 艾伦 奥班农 麦可 克莱兰 大家在线收听

在线购买地址：【中商原版】超威 野外技能补完手册 港台原版 艾伦 奥班农 麦可 克莱兰 大家在线购买

暂无原文赏析，正在全力查找中！

书籍介绍

野外活動的經典

美國戶外領導學校教練的第一手經驗及智慧

不只要有技能，還要建立自己的系統，更要成為有格調的戶外人

現代社會的壓迫讓我們許多人都無法當真正的自己，踏進荒野讓我們可以暫時從這一切解放出來。荒野裡的時光有真實的價值。也許我們可以發掘出多一點真實的自我，或許我們會看到生命不止如此，還有更多美好的東西。

但踏進荒野不只是換上登山鞋，揹上背包，走進山中那麼簡單。那還包括一系列憑自己的力量，在野外好好生存的方法、智慧，以及格調。沒有野外技能，只帶著手機上山，出了事就打電話求救，是無法接受的。

方法是：知道自己在戶外時，需要哪些裝備、怎麼讀地圖、怎麼搭帳篷、怎麼炊煮。

智慧是：有辦法判斷下雨時，自己適合穿雨衣、風衣，還是風雨衣。知道睡袋的最佳溫度取決於自己的代謝率，睡袋上的標示和別人的使用評鑑都只是有用的參考。智慧讓我們得以建立自己的系統，知道如何做到輕量化，揹得輕鬆愉快，但該帶的東西還是一件都不少，甚至還能在山上做出熱騰騰的麵包。知道什麼裝備能讓自己最舒服、怎麼前進最有效率、怎麼解決棘手的行進及露營問題。

格調是：格調是一切。但這裡講得不是時尚，而是你怎麼行動、表現、過野外生活。格調是，當其他人都又濕又冷、邊走邊抖時，自己卻一身乾燥溫暖。格調是，在走了十公里才發現走錯路後，依然保持正面的態度。格調是，懂得尊重在步道上碰到的其他人和其他野外生物。就是這些，決定了什麼是優秀的戶外人。

而這本在美國已成為戶外經典的工具書，正是在協助你做到以上的一切，以二百頁的篇幅幫你篩選出重點中的重點，內容涵蓋戶外穿著與背包打包、裝備、行進技巧、紮營技術、行程計畫、野外的危險因子、天氣。讓你不只走進野外，更能融入野外。不是改造野外，把在都巿生活的方法、心態移植到野外，碰到狀況就緊張驚慌，而是改造自己，去享受大自然免不了會出現的天氣變化、困難地形，以及各種生物。