预售【外图台版】厌世者求生指南：我们终将在不同的路上，不再强求谁的目光 / 李豪 远流 pmlz 2025 pdf 下载 kindle mobi docx 百度云

「看見有人準備下山了，都以為他半途而廢，

其實是我們本來就從不同的地方出發，走在不同的山徑上。」

廢鬱詩人李豪，直面人生的剖心之作

厭世，有礙健康？抑或是放棄掙扎的自嘲解藥？

在眾人眼中，

他寫詩，他攝影，他穿品味，

他為失戀者抄寫，成為孤獨者的停泊。

但其實他的生命也有黑暗，更曾困惑，

那些難以通透的挫敗，甚至是攸關生存的危機，

告別青春之後，這一次，他寫下你我都曾掩藏的成長痛，

疼痛讓人厭世，但或許，這也是求生方式的一種……

●曾經想成為最出眾的人，一場青春求生記

過去的李豪，善於描寫不安、蒼白的年輕群像，以流行的記號與暗語陪伴無數受傷心靈。在網路社群傳抄的熱潮下，成為新一代愛情觀的詮釋者。

後來我們才明白，書寫背後往往源於成長期的敏感與徬徨。這一次，李豪寫的不再是她與他的情詩，在螢幕比夜還要黑暗的晚上，他直面人生，回頭檢視最初的方向，透過叩問與反思，回應年少的個人期許：成為更好的自己。

●寫給厭世者的求生指南，從「成長痛」出發

書中觸碰少年結群、離家獨立、追夢、失眠、標籤化、習得性無助等成長痛史，是自己，亦是時代青年的共感話題。

李豪再次拓展書寫體裁，以長篇散文的形式緩緩訴說邊緣、夢碎等生命經歷。在他的筆下，厭世，不過是一種求生的方式。以文字撐出寬闊空間，走過幽谷的人想的是──讓遍體鱗傷、無處安放的靈魂，能夠暫時靠攏於此地；我們也得以看見，那暗夜裡的星星。

「有人說睡眠就像是一場小死亡，

那麼睡不著的你說不定是本能渴望要好好活下去。

如何對抗這漫長的空白，為自己的人生創造說法，

即是我們接下來要做的事情。」──李豪

引路推薦

小鬱亂入Depressy Trouble團隊

林育聖｜「文案的美」負責人

威廉｜「精神科觀察日記」網站經營者

凌性傑｜作家

徐珮芬│詩人

陳頤華｜《秋刀魚》雜誌總編輯

溫如生｜作家

蘇益賢｜臨床心理師

痛苦的時候，最是需要思想的洗刷……感謝李豪在這本書裡的分享，那是在亂世感襲來之際，最能觸動內心的人生幸福論。──凌性傑（作家）

我們能否看清楚「厭世背後」的訊息，而不困在「厭世狀態」本身……願我們都能在這張力之中，看到更多可能性。──蘇益賢（臨床心理師）

自序　一切都從那些睡不著的夜晚開始⋯⋯

第一信條　成為更好的人

萬物皆有裂縫

死不了也睡不著

誰能給我孤獨的門窗

不完美的完美

我是三重之子

愛本身即是原因，也是答案

曾經我想要成為最出眾的人

第二信條　追求快樂的人

每一天都要快樂

別帶著悔恨回頭看

及時行樂，活在當下

不願失去的，反而使我們失去更多

頭銜的戰爭

追太陽的人

推石頭的人

第三信條　說故事的人

活著就是活著

應作如是觀

真實的你正慢慢消融不見

旅行的意義

合作、反抗、分享

光透進來的契機

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书籍介绍

「看見有人準備下山了，都以為他半途而廢，

其實是我們本來就從不同的地方出發，走在不同的山徑上。」

廢鬱詩人李豪，直面人生的剖心之作

厭世，有礙健康？抑或是放棄掙扎的自嘲解藥？

在眾人眼中，

他寫詩，他攝影，他穿品味，

他為失戀者抄寫，成為孤獨者的停泊。

但其實他的生命也有黑暗，更曾困惑，

那些難以通透的挫敗，甚至是攸關生存的危機，

告別青春之後，這一次，他寫下你我都曾掩藏的成長痛，

疼痛讓人厭世，但或許，這也是求生方式的一種……

●曾經想成為最出眾的人，一場青春求生記

過去的李豪，善於描寫不安、蒼白的年輕群像，以流行的記號與暗語陪伴無數受傷心靈。在網路社群傳抄的熱潮下，成為新一代愛情觀的詮釋者。

後來我們才明白，書寫背後往往源於成長期的敏感與徬徨。這一次，李豪寫的不再是她與他的情詩，在螢幕比夜還要黑暗的晚上，他直面人生，回頭檢視最初的方向，透過叩問與反思，回應年少的個人期許：成為更好的自己。

●寫給厭世者的求生指南，從「成長痛」出發

書中觸碰少年結群、離家獨立、追夢、失眠、標籤化、習得性無助等成長痛史，是自己，亦是時代青年的共感話題。

李豪再次拓展書寫體裁，以長篇散文的形式緩緩訴說邊緣、夢碎等生命經歷。在他的筆下，厭世，不過是一種求生的方式。以文字撐出寬闊空間，走過幽谷的人想的是──讓遍體鱗傷、無處安放的靈魂，能夠暫時靠攏於此地；我們也得以看見，那暗夜裡的星星。

「有人說睡眠就像是一場小死亡，

那麼睡不著的你說不定是本能渴望要好好活下去。

如何對抗這漫長的空白，為自己的人生創造說法，

即是我們接下來要做的事情。」──李豪

引路推薦

小鬱亂入Depressy Trouble團隊

林育聖｜「文案的美」負責人

威廉｜「精神科觀察日記」網站經營者

凌性傑｜作家

徐珮芬│詩人

陳頤華｜《秋刀魚》雜誌總編輯

溫如生｜作家

蘇益賢｜臨床心理師

痛苦的時候，最是需要思想的洗刷……感謝李豪在這本書裡的分享，那是在亂世感襲來之際，最能觸動內心的人生幸福論。──凌性傑（作家）

我們能否看清楚「厭世背後」的訊息，而不困在「厭世狀態」本身……願我們都能在這張力之中，看到更多可能性。──蘇益賢（臨床心理師）