排忧解男题 pmlz 2025 pdf 下载 kindle mobi docx 百度云

本书由中华医学会男科学分会的专家、教授针对当前国人*关心的男性健康问题，给予系统、科学地解答。全书60余个问题，涉及性健康、男性生殖保健以及男性不育等问题。通过专家专业地专业解读，帮助男性朋友答疑解惑，澄清误区。全书辅以精美插图，在讲授知识的同时，增加了趣味性。是一本简洁、实用的男性健康科普书籍。

一、男人之“困”

　1.性欲由谁主宰

　2.性爱选个好时机

　3.性爱多久一次才合适

　4.男女高潮大不同

　5.四步获得性高潮

　6.前戏如同“开胃小菜”

　7.后戏，也有滋味

　8.神秘的G点

　9.性刺激有很多种

　10.避孕不会影响性感受

　11.胖人同房，姿势很重要

　12.运动，男人的生理伟哥

　13.男人要学会“养性”

　14.“老少配”，性爱也和谐

　15.心脏不好，性爱宜慢

　16.五个刺激为性爱“热身”

　17.性生活时注意护好腰

　18.结扎后，性爱更专心

　19.科学洗澡，提升性能力

　20.肿瘤康复期，不必排斥性

二、男人之“惑”

　21.什么影响了男人勃起

　22.男人性爱也会疼痛

　23.谁偷走了我们的性欲

　24.性猝死，必须警惕

　25.男人也会有性冷淡

　26.警惕男人的性衰老

　27.勃起差，也别放弃性生活

　28.打鼾，性生活杀手

　29.别让亚健康毁了性

　30.血糖高，性爱也会受阻

　31.性爱后头痛要警惕

　32.身高也会影响性爱

　33.女性容易性厌恶

　34.离婚、分居、部分老年人群别让性能力“待业”

　35.运动不当，小心伤性

　36.妻子生产，丈夫性欲下降

　37.伟哥，吃不对很伤身

　38.女性要当心精液过敏

　39.拒绝五类危险性行为

　40.几种情况不宜同房

三、男人之“扰”

　41.沐浴后自检生殖器

　42.精液检查四项注意

　43.烟和酒，男人的天敌

　44.坏精液有三种

　45.精子被谁伤害了

　46.保养得好，精液是用不完的

　47.怎样提高精子质量

　48.射精太慢也是问题

　49.忍精不射很伤身

　50.频繁遗精要当心

四、男人之“烦”

　51.前列腺，掌管射精与排尿

　52.前列腺带来的苦恼

　53.前列腺炎，要戴套性爱

　54.包皮，男人的保护伞

　55.睾丸，男人雄风发源地

　56.阴茎的功能

　57.羞涩的阴囊

　58.男人更年期也会没性欲

　59.缺少雄激素，性欲就没了

　60.几种前列腺杀手

五、男人之“忧”——国人关心的男性健康问题

　61.问题一性功能障碍

　62.问题二前列腺疾病

　63.问题三男性更年期

　64.问题四精液质量

　65.问题五心脏健康

姜辉，医学博士，北京大学第三医院泌尿男科和生殖医学中心教授、主任医师、博士生导师，是我国著名的男科学家。先后主编出版《夜问36》、《男人枕边书》等科普读物，深受广大读者喜爱。2013年获评中国“首批十大男性健康科普专家”之首。 兼任中国性学会常务副会长兼秘书长、中华医学会男科学分会主任委员、北京医学会男科学分会主任委员，北京健康教育协会性生殖健康教育专业委员会主任委员。担任《中华男科学杂志》副主编、《中国性科学》杂志社常务副社长兼副主编等职。 商学军，博士，主任医师，中华医学会男科学分会副主任委员，《中华男科学杂志》常务副主编，中国性学会性医学专业委员会副主任委员。 唐珍，资深编辑、记者，现为环球时报社《生命时报》生活资讯部主任、《儿童慈善救助》杂志主编，一直活跃在健康科普传播领域，策划主持“名院名医”、“性课堂”、“对话权威性学家”等专栏，迄今已完成各类报道近两百万字。

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